blog
Rozmawiam z synem ( lat 23 ) o wychowywaniu dzieci i w pewnym momencie zaczynam się przed nim tłumaczyć: „Wiesz, zdaje mi się, że byłem zbyt łagodny, zbyt dobry dla ciebie. Młody człowiek powinien się hartować, poznawać też ciemne strony…
czytaj dalej
Zwróć uwagę jak zwracasz się do siebie w myślach. Jakich używasz słów? Jak myślisz o swoim ciele? Jakich używasz stwierdzeń? Wyobraź sobie, że jesteś swoim ciałem i tego słuchasz. Jak to odczuwasz?… – Tak samo czują to twoje komórki, które…
czytaj dalej
– Kopnij piłkę tatowi. Damian, kopnij piłkę tatowi! – powtarza młody ojciec. Szkrab ma, według mnie, ledwo co skończony roczek. Niewiele ponad tę piłkę wystaje. Dzielnie jednakże za nią biega, czasem udaje mu się nawet kopnąć, ale „tatowi” nie podaje….
czytaj dalej
Nasz pierwotny instynkt „atakuj lub uciekaj” funkcjonuje nadal, lecz inaczej. Nie zawsze „wypada” nam brać nogi za pas i ratować się ucieczką z miejsca dyskomfortu. Tchórz – co ludzie pomyślą… Czasem mamy ochotę rzucić się na kogoś i udusić go…
czytaj dalej